Voici un petit remède à basse de lavande, contre le stress, les angoisses, les douleurs musculaires, les jambes lourdes et les migraines .
Pour un bain de lavande :
- Trois grosses poignées de lavande séchées .
- Un litre d'eau .
- Une casserole .
- Un récipient .
- Une passoire .
Prendre trois grosses poignées de lavande séchées et les mettre à macérés dans un litre d'eau à feu doux pendant environ une 45 minutes, puis couvrir et laisser refroidir .
Filtrer la préparation et mettre le mélange dans votre eau de bain .
Astuce : Ajouter une poignée de lavande séchées dans l'eau de votre baignoire en plus de votre infusion pour le coté décoration ou mettre deux à trois gouttes d'huiles essentiels pour renforcer l'action de détente de la lavande .