meditation du jour

Méditation Zen de votre journée pour faire naître l'amour dans votre vie quotidienne

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Par Nicolas Duquerroy

Voici votre petite méditation ZEN du jour qui vous invite aujourd'hui à faire naître l'amour dans votre vie : "je suis amour, car je suis uniquement entouré d'amours et de douceur. Les personnes que je rencontre au quotidien m'aiment et m'offre leurs...

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Méditation du jour en pleine nature pour éloigner les énergies négatives

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Par Nicolas Duquerroy

Je vous invite à découvrir la méditation du jour : je suis bien dans mon esprit et dans mon corps. Je suis détendu, je suis calme, je suis joyeux, car je suis entouré uniquement de paix et d'amour". Répéter cette phrase plusieurs fois dans la journée...

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